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Partir en vacances à vélo en famille, c’est une vraie aventure et l’assurance de se faire plein de beaux souvenirs en commun ! En plus, c’est une manière de voyager originale et accessible à tous. Que vous soyez débutants ou déjà adeptes de la cyclo-randonnée, en VTT ou en vélo cargo, sachez qu’il existe de nombreux itinéraires très adaptés aux familles : plats, sécurisés, ponctués de lieux ludiques... Mais pour que l’expérience reste un vrai plaisir pour les adultes comme pour les enfants, il est essentiel de bien choisir son parcours, de s’équiper correctement et d’anticiper l’organisation. Voici un guide complet pour que votre expérience soit réussie.
Long de 900 km, voilà un classique incontournable pour les familles ! L’itinéraire, qui relie Cuffy (près de Nevers) à Saint-Brévin-les-Pins, longe la Loire sur des voies sécurisées, plates et très bien aménagées. En plus du majestueux cours d’eau, vous pourrez admirer les oiseaux, de magnifiques villages et vous arrêter dans les fameux châteaux. Les enfants devraient aussi apprécier les nombreux campings équipés de piscines sur le trajet ! Rendez-vous sur le site de la Loire à vélo pour choisir le tronçon le plus adapté à vos envies.
Cet itinéraire, qui va de Roscoff à Hendaye, suit la côte Atlantique sur plus de 1300 km. Et si la partie Bretagne peut comporter un peu trop de dénivelés pour les petites jambes, la portion entre La Rochelle et Royan est idéale pour les familles, avec ses plages, ses pistes cyclables ombragées et ses nombreuses aires de jeux. Plus au sud, les Landes et leurs nombreuses forêts de pins sont aussi très séduisantes. La Côte basque et ses côtes risqueraient en revanche de déplaire aux petits. Rendez-vous sur le site de la Vélodyssée pour choisir votre itinéraire.
Long de 240 km, le Canal du Midi relie Toulouse et l’étang de Thau. Construit en 1681, le Canal du Midi voulait relier l’Atlantique à la Mer Méditerranée. Rouler en vélo le long du Canal du Midi, c’est pédaler à l’ombre des platanes, observer les péniches, et faire des pauses dans des villages charmants. C’est aussi l’assurance d’emprunter un parcours plat et sécurisé où vous pourrez même croiser quelques chevaux. Rendez-vous sur le site du Canal du Midi pour trouver votre itinéraire.
Sur près de 350 km, les Voies Vertes de Bourgogne traversent vignobles, forêts et bords de rivière. Vous pourrez même faire une grande boucle de 145 km entre Cluny, Mâcon et Châlon-sur-Saône. Pour les enfants, l’itinéraire entre Chalon-sur-Saône et Cluny est idéal : peu fréquenté, avec des aires de repos et des paysages très variés. Certains y circulent même en trottinette, à cheval ou en roller !
Le réseau RAVeL (Réseau autonome des voies lentes) en Belgique propose plus de 1515 km de chemins réservés aux piétons, vélos, chevaux… Essentiellement aménagés sur des chemins de halage, ces itinéraires cyclables ont l’avantage d’être plats et sécurisés. Le tronçon entre Dinant et Namur, par exemple, offre une belle balade le long de la Meuse, avec des sites culturels et naturels à découvrir.
| Itinéraire | Difficulté | Durée conseillée | Hébergements |
|---|---|---|---|
| Loire à Vélo | Facile | 3 à 5 jours | Gîtes, hôtels, campings |
| Vélodyssée | Facile à difficile | 3 à 5 jours | Campings, villages vacances, gîtes |
| Canal du Midi | Facile à modérée | 3 à 5 jours | Gîtes, hôtels, campings, maisons d’hôtes |
| Voie Verte Bourgogne | Facile | 2 à 3 jours | Gîtes, hôtels, maisons d’hôtes |
| RAVeL (Wallonie) | Facile | 3 à 5 jours | Gîtes, maisons d’hôtes, hôtels |
Voyager à vélo en famille demande un minimum de préparation matérielle. Pour les jeunes enfants, vous pouvez les transporter en siège enfant homologué sur votre vélo, cargo ou pas. Vous pouvez aussi penser à la remorque, très confortable sur les pistes cyclables bien plates et goudronnées. Les enfants à partir de 6 ans peuvent souvent pédaler seuls, avec un vélo à leur taille ou même une barre de traction attachée à votre vélo. Sécurité oblige, protégez vos enfants avec un casque (obligatoire jusqu’à 12 ans et fortement recommandé pour tous), un gilet réfléchissant et pourquoi pas des coudières et genouillères en cas de chute. N’oubliez pas non plus d’avoir une gourde par enfant, une crème solaire et des petits outils de réparation. Et pour transporter vos affaires, le plus simple reste les sacoches, même si certaines familles optent pour des remorques.
Choisissez des hébergements labellisés “Accueil Vélo” ou similaires : ils proposent des services pratiques comme l’abri pour vélos, la possibilité de recharger vos téléphones ou vos batteries de vélos électriques, des kits de réparation… Pensez aussi aux campings avec animations pour les enfants ou aux logements insolites (roulottes, cabanes) pour pimenter un peu le séjour. Enfin, vérifiez la possibilité de transporter les vélos en train bien en amont : certains trains sont pris d’assaut, surtout en pleine saison.
Cela dépend du niveau et de l’endurance de l’enfant, mais on considère qu’un enfant de 4 ans peut généralement pédaler entre 5 et 10 km par jour, selon son niveau, le terrain et les pauses. Une barre de traction est souvent recommandée à cet âge.
En famille, une étape de 25 à 40 km par jour paraît raisonnable. Adaptez le rythme à l’âge des enfants, leur résistance et les conditions météo. Ce serait dommage de les dégoûter de l’aventure avec une expérience trop difficile pour eux !
La vallée de la Loire, la côte Atlantique, la Bourgogne et le réseau RAVeL en Belgique sont parmi les meilleures régions pour faire du vélo en famille grâce à leur nombreux aménagements, leurs pistes plates et leurs paysages variés. Vos enfants vont adorer, n’oubliez pas de nous raconter !
Besoin de juger par vous-même ?
On comprend, on vous offre 30 minutes de ride dans la ville de votre choix, parce qu’essayer c’est l’adopter !
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