
Rédacteur passionné de vélo depuis la fin de ses deux roues. Il parcourt plus de 30km / jour avec son bolide le GAYA compact.
Mis à jour le : 12 novembre 2025

Changer ou entretenir ses pédales est un geste tout simple qui prolonge la durée de vie de votre vélo, qu’il s’agisse d’un vélo électrique ou d’un vélo cargo.

Rédacteur passionné de vélo depuis la fin de ses deux roues. Il parcourt plus de 30km / jour avec son bolide le GAYA compact.
Mis à jour le : 12 novembre 2025
Pourtant, beaucoup hésitent à s’y mettre, de peur de forcer dans le mauvais sens ou d’abîmer le pas de vis. Bonne nouvelle : avec les bons outils et quelques astuces simples, démonter une pédale de vélo devient un jeu d’enfant. Voici la méthode pas à pas pour réussir sans stress !
Avant de vous lancer, préparez votre espace et votre matériel. Voici la liste des indispensables :
Avant de commencer, assurez-vous de choisir la bonne clé pour démonter votre pédale de vélo. C’est essentiel car un outil inadapté risque d’abîmer la pédale et de compliquer tout le démontage.
C’est l’erreur classique ! La pédale droite se dévisse dans le sens inverse des aiguilles d’une montre, tandis que la gauche est inversée, elle se dévisse dans le sens des aiguilles d’une montre. Au besoin, cherchez les lettres “L” (Left) et “R” (Right) gravées sur les axes des pédales, elles vous éviteront de forcer dans le mauvais sens.
Pour éviter que les pédales ne se desserrent pendant le pédalage. Ce système ingénieux maintient la pédale bien serrée, quelle que soit votre cadence.
Placez votre vélo sur un support stable. Si vous travaillez sur un vélo électrique ou un vélo cargo, assurez-vous qu’il est bien équilibré, vous pouvez utiliser une béquille double ou un support mural (encore mieux, un pied d’atelier).
Selon le type de pédales que vous utilisez, la fixation sur la manivelle peut varier.
Si l’accès se fait par l’extérieur de la manivelle, munissez-vous d’une clé plate de 15 mm ou d’une clé à pédale spécifique. En revanche, si la prise se situe à l’intérieur de la manivelle, optez plutôt pour une clé Allen de 8 mm.
Pour commencer, placez la manivelle de votre pédale au point le plus bas.
Ensuite, souvenez-vous :
Une astuce de mécanicien.ne : les deux pédales se dévissent vers l’arrière du vélo.
Votre pédale est coincée ? Pas de panique, voici comment démonter une pédale de vélo grippée :
Que vous cherchiez à démonter une pédale de vélo route ou à comprendre comment démonter une pédale de vélo course, ces conseils vous aideront à le faire sans forcer !
Sur un vélo électrique, le pédalier intègre souvent un capteur de couple ou un moteur central. Avant toute manipulation, pensez à retirer la batterie et à travailler sur un sol stable.
Évitez d’utiliser du dégrippant ou tout produit liquide à proximité immédiate du moteur, l’électronique y est sensible. Si la pédale semble trop serrée, ne forcez pas, un professionnel équipé d’outils adaptés pourra intervenir sans risque.
Les vélos cargo ont la particularité d’être plus lourds et plus longs qu’un vélo de ville classique. Pour travailler confortablement, pensez à choisir un espace dégagé et veillez à bien stabiliser le vélo sur une béquille double ou un support solide. Vous pouvez également appliquer la même méthode pour un vélo cargo non électrique.
Nos conseils pour préserver votre matériel :
Une fois les pédales démontées, c’est le moment idéal pour nettoyer son vélo et vérifier l’état des filetages. Ces gestes simples prolongent la durée de vie de votre vélo et facilitent les prochains entretiens !
Pour un remontage réussi et sans accroc :
Un montage soigné évite les craquements et facilite les futurs entretiens.
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