Mathieu Maître
Rédacteur passionné de vélo depuis la fin de ses deux roues. Il parcourt plus de 30km / jour avec son bolide le GAYA compact.
Mis à jour le : 16 septembre 2025
Quelle est la vitesse moyenne à vélo ?
Vous vous demandez à quelle vitesse vous roulez avec votre beau vélo cargo ? Eh bien ça dépend ! Sachez qu’on roule plutôt moins vite en ville qu’à la campagne et plus vite sur un vélo électrique que sur un vélo traditionnel, même si l’assistance au pédalage s’arrête à 25 km/h ! En moyenne, on considère qu’un cycliste roule entre 15 et 25 km/h sur la route. Météo, type de vélo, niveau du cycliste… Voyons en détails ce qui influe sur notre vitesse.
Vous vous demandez à quelle vitesse vous roulez avec votre beau vélo cargo ? Eh bien ça dépend ! Sachez qu’on roule plutôt moins vite en ville qu’à la campagne et plus vite sur un vélo électrique que sur un vélo traditionnel, même si l’assistance au pédalage s’arrête à 25 km/h ! En moyenne, on considère qu’un cycliste roule entre 15 et 25 km/h sur la route. Météo, type de vélo, niveau du cycliste… Voyons en détails ce qui influe sur notre vitesse.
La vitesse moyenne selon le type de vélo
En vélo de ville
Le vélo de ville est conçu pour le milieu urbain, et on estime que sa vitesse moyenne est plutôt comprise entre 12 et 20 km/h. Les arrêts aux feux rouges et la circulation influencent fortement cette moyenne. Par exemple, à Paris ou Lyon, une étude de l’application Géovélo a estimé que la moyenne des cyclistes roulait à 13 km/h.
En vélo électrique
Le vélo à assistance électrique (VAE) permet d'atteindre 25 km/h avec l’assistance, mais il peut aussi aller plus vite grâce au pédalage ou en descente. Si l’assistance va au-delà, c’est que le vélo électrique a été débridé et c’est interdit. Certains modèles comme les speedbikes peuvent aller jusqu'à 45 km/h, mais ils nécessitent une homologation spécifique et doivent rouler sur la route.
En vélo cargo
Plus lourd et conçu pour transporter des charges lourdes, le vélo cargo peut parfois aller un peu moins vite qu’un vélo de plus petite taille, entre 10 et 15 km/h. Sauf s’il est électrique comme nos GAYA et qu’il peut donc rouler jusqu’à 25 km/h ou plus !
En VTT
Le VTT est conçu pour les terrains accidentés, où la vitesse varie de 10 à 20 km/h, selon le terrain et le niveau du cycliste. Sur route, sa vitesse est proche de celle du vélo de ville, entre 12 et 20 km/h en moyenne.
La vitesse moyenne selon le niveau du cycliste
Il n’y a pas que le niveau du cycliste qui compte dans la vitesse. Il peut y avoir aussi les conditions climatiques (le vent, le froid…), l’objectif de la sortie (balade ou performance), la durée de la sortie et le nombre de kilomètres parcourus ou encore l’équipement.
Débutant
Sur la route, un cycliste débutant roule entre 10 et 18 km/h, selon son équipement, son endurance et l’objectif qu’il poursuit pour sa sortie.
Confirmé
Un cycliste régulier peut facilement atteindre entre 20 et 30 km/h sur la route, selon le type de vélo, les conditions climatiques ou le nombre de kilomètres parcourus.
Professionnel
On le voit bien au Tour de France : un coureur professionnel sur route peut facilement atteindre les 40 km/h de moyenne, avec des pointes bien plus élevées.
FAQ
Combien de temps pour faire 30 km en vélo ?
Encore une fois, la réponse à cette question dépend de beaucoup de facteurs. Mais en moyenne, il faudra 2h en vélo de ville (à environ 15 km/h de moyenne) et 1h30 à vélo électrique (à 20 km/h de moyenne).
Est-il possible de parcourir 5 km à vélo en 10 minutes ?
Pour parcourir 5 km à vélo en 10 minutes, il faut rouler à 30 km/h de moyenne, ce qui est difficile pour un débutant mais faisable en vélo électrique ou pour un cycliste confirmé, plutôt sur la route.
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